Психология и жизнь

Нужно находить время для других

Udacha — Tue, 28 Feb 2017 13:15:58 GMT

Есть простое, но очень хорошее правило человека, который успешен в общении, - всегда надо стремиться к хорошим отношениям со всеми, даже если общаешься с кем-то недолго. Вахтер, уборщика, продавец - люди, с которыми мы сталкиваемся на мгновение. Да, можно пройти мимо, не обратив внимания, а можно поздороваться, улыбнуться, сказать приятные слова. И тогда вокруг создается атмосфера доброжелательности, и люди из потенциальных врагов превращаются в реальных союзников. Надо четко осознавать, что в мире все имеет смысл.

Не надо оправдываться, что у тебя плохая память на лица, не пытайся разжалобить тем, что у тебя плохое зрение, не пеняй на плохое настроение и нежелание общаться.Подаренная улыбка обязательно вернется хорошим настроением.

Кстати, лучше дважды поздороваться с одним и тем же человеком, чем один раз пройти мимо, не поприветствовав.

Имидж для успешного человека чрезвычайно важен. Репутация дороже правды.

Главное преимущество болезни

Udacha — Fri, 23 Nov 2012 18:42:28 GMT

Из всех грузов, которыми насыщена жизнь, самым тяжелым может быть ответственность за самих себя и тех, кого мы любим. Люди терпят утомительную рутину, работу, которую они ненавидят, не приносящую удовлетворения отношения - и все для того, чтобы оправдать ожидания, коо трые сами на себя возлагают. Когда у нас нет другого способа хоть немного расслабиться, то некая форма болезни или нетрудоспособности является одним из социально приемлемых способов снижения груза ответственности, пусть даже на короткое время.

Когда мы заболеваем, от нас уже не ждут, что мы будем вставать каждое утро и заниматься делами, к которым питаем отвращение. Наоборот, на просят "ни о чем не беспокоиться". Для некоторых людей, застрявших на беговой дорожке обязательств, неудобства, связанные с ограниченным функционированием и физической болью, компенсируются снизившимся уровнем ожиданий.

Впрочем, большинство людей, заболев, конечно же, не ставят перед собой цель получить некие преимущества. Обеспокоенные очевидными неудобствами своей болезни, они возмутятся при любом намеке на побочную выгоду.

И все же (особенно в тех случаях, когда люди получают некоторый облегченный режим или освобождение от выполнения других обязанностей) трудно исключить вероятность того, что подобные послабления могут играть определенную роль в желании больного продлить создавшееся положение.

Чем дольше человек находится в состоянии нетрудоспособности, тем больше вероятность того, что болезнь станет неотъемлемым условием отождествления личности - способа осознания себя. Это опасная тенденция, поскольку такие черты характера являются подсознательными и устойчивы к изменениям. Работа психолога как раз и заключается в том, чтобы довести все эти моменты до сознания пациента, чтобы он мог их осмыслить и понять.

О “счастливых” людях и их стремлениях

Udacha — Sun, 30 Jan 2011 14:27:53 GMT

Возникает замечание: если "счастье" такая простая вещь и нет надобности, что то делать и куда-то стремится, тогда жизнь теряет свой смысл. Можно и так посмотреть на эту ситуацию. Действительно приходит понимание тщетности все действий, движений и глупости каких либо свершений. Но есть и другая точка восприятия. Человек, который смог открыть этот источник "счастья" внутри себя открывает в себе дополнительные источники энергии. Человек имеющий такое понимание, знает, что в жизни все закономерно и логично, и что нет плохих и хороших вещей.

Такой человек теряет ощущения страха во всех его проявлениях, начиная от страха смерти и заканчивая страхом потери близких. Все это результат открытий, совершенных внутри себя.

Говорить об этих вещах с людьми не пережившими это – глупо, такого человека посчитают либо сумасшедшим, либо чудаком. А говорить о них с теми кому знакомы такие переживания бессмысленно, потому как каждому из собеседников все понятно без слов.

Человек получивший доступ к скрытым энергиям, становится харизматом (другого термина не получилось подобрать - к религиозному течению отношения не имеет), он обладает тайными знаниями и может делится ими с другими. Но буквальными словами передавать эти знания глупо - это знания из той области, которые не поддаются описанию, их можно только пережить.

Делится своими знаниями такой человек может лишь по средствам своих действия и поступков. Обладая высокой энергетикой, он только одним своим присутствием, делает людей более чувствительными к внутренним ощущениям. В присутствии такого человека поднимается настроение, а может посетить прозрение.

Это люди батарейки, которые могут вас зарядить. В то время как вокруг нас большинство это энергетические вампиры, которым не хватает энергии и они питаются ею по средствам скандалов и прочего негатива, выкачивая силы из других людей.

Харизматы раскрыли источник энергии внутри себя и постоянно поддерживают себя в отличной психологической форме. Главным условие при котором этот канал открывается, является позитивный настрой. Каждый из нас иногда открывал его в себе, но делали мы это бессознательно и случайно. А вот люди познавшие себя, делают это сознательно, контролирую свои мысли и служа отличным проводником энергии.

Такие люди как лампочки, как ориентиры для других. Они присутствуют в разных областях нашей жизни и у них та же есть цели и планы, но их цели не служат ложным идеалам. Главной целью для таких людей, в большей степени является сам процесс, а не результат. Именно процесс позволяет им соприкасаться с другими людьми и делится своим мироощущением, своими вибрациями и давать намеки, давать ориентир.

Люди с высокой энергетикой просто нуждаются в общении, они проводники энергии, они ее не накапливают, а пропускают через себя и чем больше они ее отдают, тем больше они ее получают, потому они деятельны и всегда в кругу людей.

Каждый из нас перекрывает в себе этот поток разными ограничениями, страхами, комплексами и убеждениями, и потому мы теряем ощущение "счастья”. Накапливать энергию невозможно, ее можно только пропускать через себя, делясь ее с другими. Накапливая мы блокируем поток и со временем сами задыхаемся от того, что захотели сохранить

Харизматы это люди одиночки. Для восстановления своих сил и сброса негатива, который они снимают с окружающих, им приходится очищаться, сознательно входя в состояние депрессии (чистка). Но эта депрессия протекает под полным контролем и заканчивается очень быстро, буквально за вечер, проведенный в тишине и одиночестве можно очистится.

Для таких людей материальные ценности только лишь инструмент. Материальные ценности для них не приоритет, они ровно дышат и в бедности и в богатстве. И потому в их жизни, все материальные предметы появляются без напряжения и вовремя.

Все, что они делают в своей жизни, они делают с целью делится своим счастьем, делится своим понимание, делится свей любовью по средствам общения, по средствам поступков, по средствам молчания.

Такие люди ни когда не будут вам навязывать какие то свои убеждения, просто находясь рядом вы будете понимать, что это не обычный человек. Он будет пробуждать в вас необычные ощущения понимания и прозрения, нахождение рядом с таким человеком это опыт, который напоминает о том, что такое настоящее "счастье”.

“Счастье” гораздо ближе чем тебе кажется

Udacha — Sun, 30 Jan 2011 14:22:51 GMT

Вся наша жизнь построена на эфемерной погоне за счастьем. Каждый день, каждый час, каждый миг мы куда-то спешим, бежим торопимся. Нам постоянно не хватает времени, у нас постоянно много дел, которые необходимо выполнить чтобы приблизится к "счастью”.

Такая своеобразная гонка со временем, но результат этой гонки предначертан и предопределен, победитель всегда один - время. Мы постоянно создаем для себя цели и планы, которые будут мотивировать нас к движению в перед, мы создаем все новые и новые идеалы, "счастья”, по достижению которых, мы собственно ручно создаем новые и опять пускаемся вскачь по ипподрому жизни.

Так продолжается из века в век, из года в год, изо дня в день. Мы в суете своих забот и дел, не замечаем самого главного, того к чему каждый из нас стремится всю жизнь, мы не замечаем "счастья” в самом себе.

На самом деле, "счастье” на много ближе чем нам кажется, оно буквально находится от нас на расстоянии вытянутой руки. Нам только, что и нужно, так это распознать его и протянуть ему свою руку. Все очень просто и легко, и в этом главный парадокс жизни. Человеку изначально дано все необходимое для "счастливого” и полноценного существования, ему в изобилии даны водные источники, земля в изобилии насыщенна кислородом, земля плодоносит и вскармливает всех живущих на ней существ. Человеку дано все для "счастливого” существования.

Не надо быть идеальным

Udacha — Fri, 10 Sep 2010 03:47:44 GMT

Знакомое состояние, да? Когда человек стремится со всеми быть идеальным, все сделать «правильно и как надо», всем понравиться, угодить, доставить удовольствие. Быть самым «умным и всезнающим», в любой момент правильно ответить на любой вопрос, цитируя чуть ли не дословно энциклопедию и исправлять других, если те в чем-то ошиблись и тем самым совершили «страшный грех». Но при этом все вокруг вместо того, чтобы поблагодарить его и чаще с ним общаться, восхищаться его «умом и сообразительностью», наоборот, придумывают всяческие отговорки и «срочные дела», лишь бы держаться от него подальше.

Давайте посмотрим и чем же он так всех достал, что никто не хочет с ним общаться? Ведь вон какой «идеальный человек», все знает, все умеет (или так думает о себе), всегда готов прийти на помощь другим людям, порой даже в ущерб себе и своей жизни, в любой момент может вам «помочь и дать дельный совет», исправить, так сказать, вашу неидеальность. Так что же все – таки не так? И почему мы стараемся подальше держаться от таких людей? Чем они нам не угодили? Почему тяжело общаться с подобным человеком? Почему мы устаем в его присутствии? Почему нам хочется бежать от него как можно быстрее и куда глаза глядят?

А ведь все очень просто. В первую очередь такой человек устал от самого себя. Представляете, если каждый день жить в страхе и напряжении от того, что «а вдруг сейчас ошибусь, не то скажу, перепутаю букву «и» с буквой «е» и они подумают обо мне, что я недостаточно продвинутый, грамотный, умный, талантливый, надежный, успешный и так далее»?

Представляете, каково это, жить в таком ежедневном напряжении и постоянно что-то от себя требовать, а достигнув одного уровня, вместо того, чтобы расслабиться и насладиться успехом, отдохнуть какое-то время и отметить свои достижения, он опять поднимает планку требований к себе и ставит новый трамплин.

Так, живя в вечной гонке за недостижимым идеалом, внутри он понимает, что с каждым разом не приближается, а только отдаляется от того образа, который сам же себе и выдумал. Он просто не знает, как полюбить себя и повысить самооценку, принять себя как с недостатками, так и с достоинствами. И вместо того, чтобы отпустить свою железную хватку, расслабиться и признать в себе не только сильные, но и слабые стороны и наконец-то с облегчением вздохнуть – вместо всего этого он избирает другую стратегию поведения. Вместо того, чтобы работать над тем, чтобы полюбить себя и принять, он начинает критиковать, поучать и иронизировать над окружающими людьми, тем самым делая хлипкие попытки возвысить самого себя на их фоне. Ведь как, наверное, приятно чувствовать себя этаким особенным и всезнающим на фоне пятилетнего ребенка!

А представляете, если это уже не ребенок, а взрослый человек и он не знает, что «Король такой – то правил не в 1876 году, а в 1867!». Представляете, как льстят нашему «идеальному человеку» вот такие промахи обычных людей, для которых, правда, набор цифр и какие-то там короли ровным счетом ничего не значат и они даже не поняли, о чем он говорил. Но это не важно! Главное, он исправил оплошность и почувствовал, что приближается к выдуманному идеалу!

Если в вашем окружении завелся таки вот такой требовательный и вечно всем недовольный «идеал», не старайтесь ему понравиться. Во-первых потому, что никогда не сможете этого сделать. А во-вторых потому, что вам и не нужно ему нравиться или не нравиться. Вы такой, какой вы есть. У вас есть свои сильные стороны, и есть слабые. Сильные стороны такой человек никогда «не увидит» и уж тем более не оценит. Ведь если увидит и оценит, значит, признает, что вы в чем-то его превосходите, а значит он перестает быть «идеалом».

А вот слабые стороны он всегда будет подчеркивать и напоминать вам о них. И со временем у вас может появиться навязчивая идея, что вы «человек никчемный, глупый, некрасивый, бездарный и т.д.». В общем, разовьется такой комплекс неполноценности, что потом много лет придется компенсировать общение с «идеалом» каждодневно работая над уверенностью в себе.

«Идеальный» человек никогда вас не похвалит, но всегда найдет, к чему придраться и получит в этот момент истинное удовольствие. Конечно же, постарается это скрыть, прикрываясь тем, что «печется о вашем же благе». Опять же поймите, что всё это всего лишь проявление его нелюбви к самому себе. И что он просто пока ещё так и не смог полюбить себя и понять, что он ценен сам по себе.

«Идеальный» человек даже помогая, обязательно сделает это так, что вы почувствуете свою полную никчемность и непригодность.

«Идеальный» человек….. да какой он идеальный, он просто уставший, неудовлетворенный и очень испуганный внутри так и не выросший, маленький ребенок.

Он настолько устал от своей бесконечной гонки, что уже сам ничему не рад.

Он настолько устал от одиночества и отверженности, что не знает, что сделать, чтобы в его жизни появились любящие и пусть даже «неидеальные» друзья и близкие. Он пока ещё не знает, как принять и полюбить себя таким, какой он есть.

Ему просто никто и никогда не говорил, что его любят и принимают таким, какой он есть. И никто и никогда не говорил, что для того, чтобы его любили и принимали, не нужно постоянно быть «лучше, ещё лучше, еще и ещё лучше». Так давайте мы скажем «идеальным» людям это сейчас. И пусть многие из них не поймут, пусть многие из них сейчас этого не услышат, но в душе затеплится огонек любви. Они почувствуют, что нужны этому миру такими, какие они есть.

И возможно впервые им захочется громко рассмеяться или расплакаться, выбежать на улицу и до изнеможения прыгать по грязным лужам, по которым не разрешали прыгать в детстве, а потом с упоением есть мороженое и радоваться себе и жизни. Возможно, им впервые захочется просто жить. Жить для себя, жить для своей души и перестать думать о том, что они могут кому-то понравиться, а кому-то не понравится, а кому-то очень сильно не понравиться. Да, могут, ну и что? Зеленый цвет вон тоже не всем нравится, ну и что? А ничего!

О трансе

Udacha — Thu, 26 Aug 2010 15:40:36 GMT

Американский психотерапевт Эрнст Росси, проведя исследование, сделал вывод, что каждый человек приблизительно раз в полтара часа впадает в состояние транса и прибывает в нем 10-15 минут. Как правило, происходит это тогда, когда он когда- нибудь внимательно слушает или находится в состоянии глубокого раздумья. При этом наблюдаются некоторые отличия в работе мозга, который функционирует примерно так же, как во время фазы быстрого сна. кроме того, каждый человек несколько раз в день сам производит "трансовые наведения" на других людей, чаще всего даже не догадываясь об этом. И гипноз можно определить как способ введения людей в состояние транса искусственным путем. Исследования показали, что гипнабельность, показывающая, насколько человек подвергается гипнотическому воздействию, не зависит ни от уровня интеллекта, ни от возраста или гендера. Совершенно не поддающихся действию гипноза людей не бывает, они различаются лишь по степени внушаемости. Слишком впечатительных людей можно ввести в состояние транса по телефону или даже псиьмом, для этого необходимо лишь то, чтобы пациент раньше встречался с гипнозом и был введен им в транс. Известно, что российское законодательство запрещает использование всех видов гипноза, за исключением медицинского. Однако существует скрытый гипноз, во время которого используются такие методы, как манипулирование, зомбирование и внушение. Манипуляция - это скрытое психологическое воздействие на человека с целью получения выгоды. Зомбирование, которое часто проводят с помощью гипноза, делает человека похожим на робора, слепо выполняющего поставленные перед ним цели. внушение - это более мягкий вариант зомбирования, когда человеку передаются чужие чувства, идеи и желания. Скрытый гипноз очень часто используется в современном мире: во время предвыборных кампаний, в рекламе, для привлечения новых членов в секты. Гипноз - чрезвычайно сильное оружие, которое можно использовать как во благо , так и во вред человеку. Именно поэтому людям желательно хорошо понимать это удивительное явление, а еще лучше - овладеть не только знаниями в этой области. но и хотя бы минимальными практическими навыками

Об архетипической семье ян-инь

Udacha — Thu, 19 Aug 2010 17:37:34 GMT

Согласно концепции древнекитайской философии ян (мужское начало) и инь (женское начало) представляют собой два высших архетипа, причем янскому традиционно присваиваются такие качества, как активный и творческий, а иньскому - воспримчивый и адаптивный. К мужскому началу относятся такие человеческие проявления как инициатива, нажим, напор, агрессия; к женскому - терпение, смирение, принятие, адаптация к внешним факторам.
Для современного человека крайне важным является освоение баланса архетипов инь и ян. Оно дает тонкое знание того, в каких ситуациях ему следует быть внимательным и воспринимать происходящее, никоим образом в него не вмешиваясь, а когда наоборот, следует проявлять активность. Интуиция такого рода свойственна многим людям, эффективно существующим в социальном пространстве, однако мало кто из них может сказать, на что они ориентируются и почему они ведут себя так, а не иначе. Сознательное освоение семьи ян-инь может многое прояснить внимательному человеку, который стремиться действовать лишь в ситуациях, когда это действие необходимо и он сам адекватно подготовлен к действию

Самочувствие и смысл жизни

Udacha — Tue, 17 Aug 2010 07:08:21 GMT

Большинство людей не задумываются о целостном смысле всей своей жизни. Однако именно это имеет колоссальное влияние на наше самочувствие каждый день. В зависимости от того, как человек оценивает свой успех с точки зрения реализации этого смысла, находится и наше настроение. Причем процессы эти протекают подсознательно, и большей частью не осознаются. Это означает, что посещающие вас изредка депрессивные состояния, апатия или бессилие могут быть всего лишь вашей внутренней реакцией на то, как в глубине себя вы оцениваете самого себя. Причем оцениваете с самой высокой точки зрения, отвечая себе на вопрос: "А каких самых замечательных достижений я ожидаю от себя в жизни? Зачем я живу?"

Основа бытия

Udacha — Wed, 04 Aug 2010 06:49:33 GMT

Человеческую жизнь предвосхищает борьба сперматазоидов за возможность оплодотворения яйцеклетки. Затем в борьбе происходит рождение младенца, в схватке с гравитацией он учится ходить. и все остальное, чего добивается человек, тоже происходит в борьбе - основе всего сущего. В противостоянии с суровыми климатическими условиями и дикой природой развивался человек. в борьбе со страхом смерти человечество развивало религиозное мышление, в броьбе с неизвестным - совершило и и продолжает совершенствовать научные открытия. Именно нескончаемая битва с непознанным движет развитие научной мысли. а вот энергией, позволяющей вести борьбу, является агрессия, которая в нашем обществе стереотипно воспринимается как разрушительная сила. Однако агрессия, скорее, есть интенсивность проявления психической и физической энергии человека, а будет она направлена на разрушение или на созидание - индивицальный выбор каждого из нас.
Человеку от природы необходимо быть агрессивным, иначе он просто не сможет выжить.

О счастье

Udacha — Sat, 13 Mar 2010 20:24:08 GMT

С точки зрения классического психанализа стремление человека к счастью - это, скажем так, несколько безнравственно или чревато негативными последствиями. Тогда вопрос - к чему же тогда стремится?

Стремление к счастью - это одно, и само по себе негативным быть не может, а вот находиться постоянно в состоянии счастья - совсем другое. Человек, постоянно, испытывающий эйфорию, - пациент психиатра. Он вызывает не только отторжение окружающих, но и в силу неадекватности поведения его выбрасывает за пределы социума. Человеку свойственно запоминать минуты счастья, а не жить ими все время.

Счастье - это не ощущение успеха, это что-то иррациональное, алогичное. Благодаря этим эпизодам он понимает, ради чего следует жить