Суббота, 28.12.2024, 15:02
Психология и жизнь
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
Рецепты от психологов [56]
Современные исследования в психологии [40]
Психология общения [3]
Психотерапия [3]
Семейная психология [2]
Социальная психология [3]
Психодиагностика [3]
Статьи преподавателей [24]
Психология бизнеса [0]
Мини-чат
Статистика

Зависть, что это и как это съесть
Зависть - явление весьма неоднозначное. Люди завидуют тем же, кому завидовали наши первобытные предки - равным себе, незаслуженно (на их взгляд) получившим те или иные блага. Не все конечно, некоторые побороли в себе это чувство.
Зависть - явление весьма неоднозначное. Люди завидуют тем же, кому завидовали наши первобытные предки - равным себе, незаслуженно (на их взгляд) получившим те или иные блага. Не все конечно, некоторые побороли в себе это чувство.

Президенту или сыну Рокфеллера завидовать не с руки, поскольку они изначально находятся на другом уровне. Тем, кому успех дается потом и кровью, тоже как-то не завидуется. А вот карьерные успехи коллеги за соседним столом могут вызвать нешуточную досаду, особенно если достались счастливчику без особого напряжения. Да и завидуем мы не всему подряд, а только тому, чего бы хотелось самим и что в наших глазах делает счастливчика избранным.

Если успешность и состоятельность в твоих глазах связана с наличием престижной работы или квартиры, нет ничего удивительного в том, что завидовать ты будешь именно получившим все это.

Произрастая из желания ликвидировать "неравенство", зависть делится на несколько видов:

Черная. Когда ты призываешь на голову везунчика все кары небесные и тебе при этом совсем не стыдно. Впрочем, в таком состоянии от слов к делу перейти достаточно легко.

Белая. Вздох сожаления "мне бы так" сменяется вполне трезвой мыслью: "Ну и ладно. Так проживу" или "Будем стараться и всё у нас будет!" как более продуктивный вариант.

Серая. Вроде как и на душе муторно, и зла нет.

Зависть, как и любое сильное чувство, отличается чрезвычайной энергоемкостью. Можно, конечно, всю силу чувства вложить в поджог соседского дома. А можно построить свой, и ничуть не хуже.

Прежде чем впадать в непроглядную зависть, попробуй выяснить, чего стоило везунчику добиться этих благ. Возможно, ты ни за какие коврижки не согласишься на такое. А вместе с этим выводом растают и позывы к самоистязанию.

Как не стать объектом зависти.

Зависть разрушает не только тех, в ком поселилась, но и тех, кому завидуют.
Поэтому:

во-первых, будь скромнее и не раздражай ближних демонстрацией своей успешности. Молчание – золото. А похвастаться можешь в кругу близких, которые всегда рады твоим успехам;

во-вторых, почувствовав на себе завистливые взгляды, срочно уходи "в подполье". Сведи общение общение с завистником к минимуму, а в разговорах старательно завышай самооценку собеседника и не кичись своими успехами. Завистник - не обязательно плохой человек. Может быть, у него трудный период в жизни и он нуждается в поддержке и поощрении;

в-третьих, За искренность и доброжелательность тебе простят многое, даже успешность, но иногда и за доброжелательность надо платить.
Категория: Рецепты от психологов | Добавил: Udacha (30.09.2010)
Просмотров: 487
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта
Copyright MyCorp © 2024
Бесплатный хостинг uCoz